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家族系统测试
孩子是家庭的一面镜子，孩子常见行为问题，比如离家出走、厌学、说谎，偷窃，沉迷网络和游戏，攻击性很强，欺凌别人很可能与他的家庭生态场有关。
选择是/否，如果不确定的就按照你的第一感觉来填写，不要留空白。
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1您的姓名是？
整体归属感
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1所有家庭成员都知道祖父、祖母和外公、外婆的名字吗？
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2你了解祖父、祖母和外公、外婆的历史与为人，并承认及尊重他们吗？
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3在家里谈到所有其他家人，是你的态度是尊重的吗？
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4你是否了解你的家族系统有哪些成员吗？
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5是否所有家人都有同等的归属权利，没有人被排除？
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6是否所有家人都感到归属于这个家吗？
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7孩子们感觉自己属于这个家吗？
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8是否让早逝或早夭的家人，在心理上扔然属于这个家？
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9对于曾犯错、犯罪或施行暴力的人，大家是否仍接受他是家庭的一员？
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10夫妻是否有在心里给堕胎的孩子一个位置，并一起面对？
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11遇到危机时，家人是否能团结共度呢？
回归序位，负起自己的责任
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1超过两代以上的家族里，是否有某些传统出现？大家尊重这传统吗？
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2常年对家付出的人是否受到尊重？是否被公开感谢？
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3家长是否清晰身为一家之主的责任
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4家长是否认为自己是为这个家和家人们服务？
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5大家都有为这个家共同的幸福和和谐努力吗？
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6家人的身份位置与责任义务之间有明确的界定吗?
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7长辈对晚辈是否带有关爱、照顾的态度？
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8在晚辈需要时，长辈是都能严格管教？
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9晚辈是否尊重长辈？提到长辈时，自己的态度是正面的吗？
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10晚辈能否以尊重的方式表达不同的意见？
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11夫妻提到对方时，态度是正面的吗？你们是否尊重彼此的父母与家族？
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12父母是否能自己面对彼此的冲突，不让孩子卷入？
施与受的平衡
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1大家认为这个家的爱与被爱有平衡吗？
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2每个人是否都珍惜家人对他的付出？
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3你是否对这个家的付出与回报感到平衡？
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4家庭工作是否被平衡分配？每个人是否乐于接受自己范围内的责任？
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5家长在乎家中每个人的需求吗？
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6若发生危机，长辈们愿意承担责任与风险吗？
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7夫妻能否向对方表示感谢，并回报对方的付出？
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8夫妻间是否感到平衡？沟通是否顺利？
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9夫妻对两人间的性生活是否 感到平衡满意？
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10夫妻对于负面的伤害是否能表达出来，平衡处理？
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11家中金钱的互动与处理方式是否合理，遗产处理是否顺利？
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12家人与外人间的金钱往来是否顺利？有无不当得利？
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13家中是否有共同基金，作为这个家的休闲、学习与发展之用？
尊重与承认事实原貌
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1家中每个人的身份都是被承认的吗?
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2大家会公开谈论家庭危机吗?
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3大家会坦然承认错误吗?
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4大家会称赞好的表现、承认成功吗?
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5对于家人的不幸死亡，大家是否能表达哀悼，承认事实?
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6若家人曾伤害、杀害他人或被别人伤害与杀害，双方是否已经和解?
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7是否能尊重家族的秘密，或准备好以尊重的态度来面对?
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8对自杀、发疯、重病或有不良嗜好的家人。大家提及时是否使用善意的话语?
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9提到自己或父母的前任伴侣与婚姻时，态度是否友善?
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10每个人是否了解家里的财务状况?
活在当下，生命力往前流动
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1提到过去时是否用积极正面的语言，而非否定或抱怨?
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2家人会不会一再犯同样的错误，能不能从过去的教训中获得经验?
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3家人是否一直怀念过去，而无法继续前行?
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4你是否认为父母希望你过得幸福快乐?
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5当你过得幸福快乐时，是否会对原生家庭感到愧疚?
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6当原生家庭与你成立的家庭同时需要你时，是否会优先考虑你成立的家庭的需要?
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7家里每位成年人的婚姻是否都顺利?
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8你的父母是否与你的另一半相处融治?
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9你是否能感受到父母已经把最好的给予了你?
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10你是否将父母给你的爱传给了孩子?
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11你是否实现你的使命，朝向你的理想迈进?
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