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问卷调研标题

为了给您提供更好的服务，希望您能抽出几分钟时间，将您的感受和建议告诉我们，我们非常重视每位用户的宝贵意见，期待您的参与！现在我们就马上开始吧！

*

1

你的年级：

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A.

高一

B.

高二

C.

高三

*

2

目前整体学习成绩大致处于班级：

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A.

上游

B.

中等偏上

C.

中等

D.

中等天下

E.

下游

*

3

你现阶段感受到的压力学习程度是？

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A.

完全没有压力

B.

压力较小

C.

压力适中

D.

压力较大

E.

压力极大

*

4

哪些学习内容让你产生压力？（多选）

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A.

科目数量多，课业繁重

B.

知识点难度大，难以理解

C.

作业量过大，完成时间紧张

D.

背诵，记忆类内容较多

E.

刷题，考试类任务频繁

F.

偏科，弱势科目拖后腿

G.

其他

*

5

日常学习节奏给你带来压力的主要原因是 (多选)

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A.

每日作息紧凑，休息时间不足

B.

课堂进度快，跟不上节奏

C.

自主学习时间少，无法查漏补缺

D.

课余被补课，补习占据

*

6

来自家庭的压力有哪些(多选)

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A.

父母对成绩期望过高

B.

家人频繁督促学习

C.

家人之间对比成绩

D.

家庭氛围紧张

E.

几乎无家庭压力

*

7

自身心态方面产生压力的原因是 (多选)

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A.

对自身要求过高，追求完美

B.

容易焦虑，胡思乱想

C.

害怕辜负他人期待

D.

心态脆弱，经不起成绩起伏

*

8

学习压力会让你出现哪些状态 (多选)

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A.

失眠，疲惫，精神差

B.

情绪低落，烦躁易怒

C.

注意力不集中，学习效率下降

D.

食欲不振/暴饮暴食

E.

无明显影响

*

9

当你被学习压力困扰时，通常会如何做 (多选)

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A.

自我调节（运动、听歌、独处等）

B.

和家人朋友倾诉

C.

向老师寻求帮助

D.

埋头继续学习，硬扛压力

E.

逃避拖延学习

F.

没有缓解方式

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